Всемирный день сна представляет собой уникальный праздник, который был создан всемирным сообществом сна в 2008 году. В большинстве случаев он отмечается в пятницу перед сменой времен года, что позволяет подчеркнуть важность соблюдения правильного режима сна. Кроме того, праздник подчеркивает важность лечения проблем со сном, которые влияют на качество жизни людей. Обратите внимание, что всемирное сообщество сна проводит активные мероприятия, направленные на борьбу с нарушением качества сна. По их данным, различные проблемы такого рода угрожают примерно 45% населения по всему миру.