John Rut (fl. 1512 – 1528) 是一名英国水手，出生于埃塞克斯郡，被亨利八世选中指挥前往北美寻找西北航道的远征队。 1527 年 6 月 10 日，他乘坐两艘船 Samson 和 Mary Guilford 从普利茅斯启航。这次航行是由红衣主教沃尔西根据布里斯托尔商人罗伯特索恩的意愿安排的。参孙由格鲁布大师指挥，玛丽吉尔福德由鲁特指挥。

在横渡大西洋的航程中，两艘船在暴风雨中分开，据推测参孙失踪了。七月初，玛丽吉尔福德遇到厚厚的冰并转向南。他们到达了他们探索的圣路易斯湾附近的拉布拉多海岸。七月下旬，玛丽吉尔福德启程前往圣约翰。他们于 8 月 3 日进入圣约翰港，他们报告在那里遇到了 11 艘诺曼渔船、一艘布列塔尼渔船和 2 艘来自葡萄牙的渔船。1527 年 8 月 3 日，在纽芬兰的圣约翰，已知的第一封英文信是从北方发出的。美国。在圣约翰斯，鲁特写信给亨利国王，讲述他的发现和他计划向南寻找他的探险伙伴的航行。信中部分内容如下：

尊敬的陛下，听到您的仆人约翰·鲁特（John Rut）和他的所有同伴身体健康，感谢上帝。

......并得出结论：

... 8 月的第三天，我们进入了一个名为 St. John 的好港口，在那里我们发现了诺曼人的 Eleuen Saile 和一艘 Brittaine 和两艘葡萄牙的吠声，它们都在钓鱼，所以我们准备出发前往 25 岁的 Cap de Bras等到我们在海岸边捕鱼，然后沿着海岸航行，直到我们可以与我们的同伴会面，因此，我竭尽全力前往我们离开时所指挥的岛屿的部分地区，因此耶稣拯救并保护了您尊贵的恩典和尊敬的鲁尔阁下。 1527 年 8 月 3 日，在圣约翰港，你的仆人约翰·鲁特竭尽全力所写。

在离开纽芬兰前往温暖的气候后，玛丽吉尔福德沿着东海岸航行，经过切萨皮克湾到达佛罗里达，显然是第一艘这样做的英国船。次年，鲁特回到英国。没有关于他的进一步记录。